Утро – все тело занемело, застыло, оно не твое, оно не слушается… Утро – это индикатор твоего самочувствия…. и твоего биологического возраста, Вспомни, как ты еще, ну совсем недавно, будто вчера, небрежно спрыгивала с кровати, тело приятно потягивалось и вливалось в новый день ритмическими па… Душа пела, самооценка росла с каждым новым движением, дела спорились, здоровье казалось неисчерпаемым… Сейчас, когда так холодно за окном, хочется чуда – откатить так эдак  десять лет назад, и вернуть энергию молодости души и тела!

Поищем, что же нам предлагает в этом плане такой продвинутый 21 век…

далее…